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水について調べたこと

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水を一日2リットル飲むのが本当は理想ですが、なかなかむずかしいのが現状ではないかと思います。
某芸能人は水は味が無いから嫌い、と言って食事の時にもコーラを飲んでいるそうです。
さすがにこれは極論ですが、たしかに味はしないですね。
そこが利点と言えばそうかもしれませんが。

私は軟水と硬水を飲み比べてみるのが好きで、よくやっています。
軟水は味がない、と感じるものが多いですが、硬水を飲んでいるとそうでもないな、と思うようになりました。
エビアンやヴィッテルを飲んでみると、独特の風味というかミネラル分の味がします。
ダイエットウォーターとして話題になったコントレックスは好き嫌いがはっきり分かれる味がしますね。
正直これは飲みにくいな、と感じてしまいました。
効果的に摂取することでダイエット効果を期待できるため、たぶん体にはものすごく良いのだろうとは思います。
まさしく良薬は口に苦し、という感じです。

炭酸水もいくつか試してみましたが、私はゲロルシュタイナーというドイツの水がかなり美味しいと感じました。
湧き水の炭酸水ですので、ウィルキンソンなど人工的なものとはちょっと炭酸の度合いが異なりますね。
激しくなく、口当たりのよい気泡なので、炭酸水が苦手という方にむしろお勧めだと思います。

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